Freitag, 12. Juli

Santulan_LogoAlle Workshops werden von dem Team um Ayurveda Legende Shreeguru Balaji També, bestehend aus Ayurveda-Ärzten und Ernährungsexperten aus Indien, im Santulan Yoga & Ayurveda Zelt angeboten.

Preis pro Workshop: 25 € ( zzgl. VVK- und Ticketgebühr)
Hier können Sie online buchen. Hier finden Sie Ihre Vorverkaufsstelle vor Ort. Beim Workshop-Programm empfehlen wir eine frühzeitige Buchung, da unsere Plätze limitiert sind.
So lange der Vorrat reicht, ist die Teilnahme an den Workshops auch noch vor Ort gegen Barzahlung möglich.
16 -16.45 Uhr SOM: Mit Yoga, Musikmeditation und Tratak zu einem glücklichen Leben
Die Akzeptanz von Yoga, Meditation und Atemtechnik ist in den letzten Jahren deutlich gestiegen. Wir wissen um den Wert dieser Techniken, trotzdem kämpfen viele Menschen um die Zeit, sie in ihr tägliches Leben zu integrieren. Das SOM Programm (Santulan OM Meditation) ist das Ergebnis langjähriger Forschungsarbeiten von Shreeguru Dr. Balaji També. Es sind 5 Übungseinheiten über den Tag verteilt: Musikmeditation und Yoga am Morgen, Entspannungsmusik am Nachmittag, Meditation und Yoga Nidra am Abend. 60 Minuten – und Ihr Leben gewinnt an Gesundheit, Wohlbefinden und Erfolg!
Yoga Workshop

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17 – 17.45 Uhr Ayurveda und die 5 Elemente – so wirken sie im Körper!
Ayurveda kennt das Prinzip „pancha mahaabhoutik“. Es besagt, dass alles aus den fünf Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum besteht – so auch wir Menschen. Die drei Doshas (Bioenergien) Vata, Pitta und Kapha sind ebenfalls aus diesen fünf Elementen zusammengesetzt und von ihnen abhängig. Wenn diese drei Doshas in einem individuell ausbalancierten Zustand sind, wird es als ein Leben mit Gesundheit, Wohlstand und Glück wahrgenommen. Erhalten Sie nützliche Tipps für jeden Tag, um in diesen vollen Genuss zu kommen.
Vortrag

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18 – 18.45 Uhr Innerer Frieden mit AUM – Meditation mit Shreeguru Dr. Balaji També
Aum gilt als die allumfassende Frequenz des Universums. Es kann die Lebensenergie „Prana“ anziehen, um Körper, Geist und Intellekt zu reinigen. Aum bringt Wohlergehen auf allen Ebenen – physisch, psychisch und spirituell. Das Aum-Singen verbindet unmittelbar mit dem eigenen Selbst, indem man Sänger und Zuhörer zugleich ist! Erleben Sie inneren Frieden und grenzenlose Freude mit Aum!
Vortrag und Meditation

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